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水瓶面面書寫幸福
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【台南行】國立台灣歷史博物館園區——台灣歷史公園(101.2.2)
2012
03
08
04:50
來的這天,不巧遇上休館,真是有些遺憾! 孩子(6y4m&4y6m)倒是不以為意, 博物館外廣闊的園區成了他們大型的玩耍場地, 什麼都可以很有趣、很好玩! ↓ 幸恩與定軒背後是「光電雲牆」。 ↓ 台灣歷史公園裡有兩個湖——忘憂湖與有情湖。 這兩座總滯洪量達6000立方公尺的滯洪池,為以生態工法建置的人工濕地生態池。 兩湖間的牽手橋,也是散步的好去處。 ↓ 讓幸恩和定軒玩最久的是撿樹枝和找台灣欒樹的種子。 ↓ 看到蒲公英,我和孩子都好是驚喜! 【Information】 地址:台南市安南區長和路一段250號 ...
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往台南
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【台南行】蕭壠文化園區(101.2.1)
2012
03
07
04:21
位於台南佳里的蕭壠文化園區可以看的東西還滿多的, 我們這次主要逛了三個地方:「台南藝陣館」、「Kid笑糖場」(即兒童遊戲區)及「蕭壠兒童圖書館」。 請看面面底下的照片分享喲! 【台南藝陣館】 ↓ 在「台南藝陣館」裡看到「十二婆姐」的介紹,好是開心!我正打算跟孩子們分享《十二婆姐》這本繪本呢,就在這兒看到介紹,太棒啦! 【Kid笑糖場】幸恩(6y4m)和定軒(4y6m)在這裡玩得最快活! ↓ 「Kid笑糖場」裡收藏了一整套「南瀛之美」系列繪本。我最近很愛和孩子共讀本土風情繪本,這「南瀛之美」系列繪本我們看了不少。 ↓ 和別的孩子一起玩。 【蕭壠兒童圖書館】 ...
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【心靈語錄】自我接納
2012
03
07
04:02
「處理負面情緒的最佳辦法,就是專注在感覺,而不要把重心放在那種感覺之上的標籤或是評斷。你感覺到什麼?你感覺到的部位在哪裡?這份感覺有多麼強烈?找到情緒的出處其實並不重要,只因出處從來都不是真正的問題。出處只不過是引發情緒的誘因,它觸痛了昔日記憶的警鈴。你應該接納眼前的情緒,即使這個情緒讓你不自在也不例外。 如果你對自己有負面想法,而且經常感覺自己很糟,那麼該怎麼辦?或許你已經將那種情緒鎖定在胃部一帶,有一股沉甸甸而略帶噁心的感覺。我建議的做法是徹底接納你的情緒,去感覺你的胃部,安住在那份感覺之...
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關於身心靈與終極關懷
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【書摘】《簡單父母經》
2012
03
06
05:03
作者/金.約翰.培恩;麗沙.M.羅絲 (Kim John Payne & Lisa M. Ross) 翻譯/潘定凱 出版/琉璃光;2011年3月出版1刷 【水瓶面面如是說】 謝謝格友曉琪推薦這樣一本好書。(這本書若是譯筆可以再流暢些,就更棒了!) 【書摘】 在你減少孩子玩具和雜亂的「量」的同時,你就增加了他們的注意力和深入玩耍的能力。 較小、較好管理的玩具量會引來深度與投入的玩耍。堆如雪崩的玩具則會引來情緒上的無連繫感與受不了的感覺。 有一個原則很重要,會是你最可信任的簡化孩子玩具指導。問自己「這是個我的孩子能將想像力注入的玩具嗎?還是太『固定』了?」 經油簡化孩子的玩具數量與複雜度,我們就給了孩子「自由」以建立他們自己的想像世界。當沒人告訴孩子去要什麼,去想像什麼,他...
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關於親子與家庭
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【住宿】彰化員林.昇財麗禧酒店(101.1.31~2.1)
2012
03
05
04:36
這是我們第二次來住員林的「昇財麗禧酒店」, 這次會再來是因為我們有一張五折券,打折下來真是非常優惠哪! 這家飯店整體品質算好, 然早餐較為遜色,用餐環境看起來很高檔,但菜色普普。 ↓ 飯店招待房客的水果。 ↓ 我們住的四人房。 ↓ 幸恩(6y4m)一早起床在霧霧的窗戶上寫字、畫畫。 ↓ 我愛幫孩子拍特寫。(攝於在飯店享用早餐時。) ↓ 就是愛畫畫,想到就要畫一下。 ↓ 定軒(4y6m)的可愛。 【Information】 地址:彰化縣員林鎮中山路二段395號 電話:(04)8333999 網站:http://www.grand-view.com.tw/index.php ...
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【埔里行】暨南大學(101.1.31)
2012
03
03
04:55
暨南大學校區好大、好開闊, 孩子的爸在暨南大學裡找著一處寬闊草地,滿足孩子想要盡情踢球、奔跑的願望。 ↓ 幸恩(6y4m)和定軒(4y6m)在暨南大學圖書館前玩起「罰站」的遊戲。:) ↓ 在草地上盡情踢球、奔跑,快樂得不得了! ↓ 我最愛這張照片。是不是很美? ↓ 我也好喜歡幸恩和定軒姊弟倆的這幾張合照,生動、可愛、自然! ↓ 做仰臥起坐。 ↓ 「球」是定軒從很小很小的時候就好喜歡好喜歡的東西,現在亦然! ...
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【埔里行】到打鐵街看師傅手工打鐵(101.1.31)
2012
03
02
05:06
最近和孩子共讀的繪本《走,去迪化街買年貨》裡有出現賣各式農具的打鐵店的畫面。 這次來埔里有機會和孩子一起參觀打鐵店, 讓打鐵店不再只是書裡不頂真切的存在;而是真實呈現眼前、與生活產生聯結的事物, 我和孩子都算是開了眼界! ↓ 機械製鐵取代傳統手工製鐵,目前埔里打鐵街的鐵店僅剩幾家。 ↓ 埔里打鐵街的標誌。 ↓ 打鐵店裡販賣著各式鐵製器具。 ↓ 「金合源鐵店」的師傅中午了還工作著,那認真對待自己工作的神情令人難忘。 ↓ 孩子們很感興趣地看著師傅打鐵,不願離去。 ↓ 「金合源鐵店」牆上掛著這幅之前記者來訪時為師傅所拍的照片。 ↓ 定軒(4y6m)對打鐵店裡的各式工具很有興趣,不停...
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【食記】埔里.「小樽日本料理」與「你我他晚點」 (101.1.30)
2012
03
01
04:48
來埔里的這夜,我們在「小樽日本料理」用餐, 我們點了兩份定食, 這裡的料理還滿美味, 只是兩份定食一家四口分食,份量略顯不足,吃不太飽啊! 所以之後我們又去了評價也不錯的「你我他晚點」吃麵和臭豆腐! ↓ 「小樽日本料理」的美味餐點。 (↑黑豆還是「勝博殿」的好吃!) (↑ 我不敢吃生魚片,這盤老公獨享!) (↑ 幸恩[6y4m]愛吃豆皮壽司。) (↑ 蒜頭蜆仔湯。) (↑ 定軒[4y6m]愛吃茶碗蒸。) (↑ 定軒吃手卷吃得很開心。) (↑ 幸恩愛這湯,整份吃光光!) (↑ 我和老公都不是很會吃這有很多刺的魚。) (↑ 沙拉挺好吃!)...
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食記
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【埔里行】造紙龍手創館(101.1.31)
2012
02
29
04:21
在埔里的這兩天,第一天參觀了「廣興紙寮」,第二天來到了「造紙龍手創館」, 這兩處與紙相關的景點有著截然不同的風情, 生產手工紙的「廣興紙寮」整個環境素樸,有古早味; 而「造紙龍手創館」在整體設計上則頗具現代感,氛圍是明亮、可愛的。 如果你問孰優孰劣? 我會說各有所長,都值得去看看! ↓ 導覽員為我們介紹機械造紙的過程。 ↓ 這是一台紙造的黃包車。 ↓ 精細、漂亮的紙作品。 ↓ 各式各樣的紙,好美啊!我從小愛紙,紙令我心動、令我著迷! ↓ 紙張的種類。 ↓ 燙金機。 ↓ 我們親子在DIY工房玩瓦楞紙捲。 ↓ 「造紙龍」裡的戶外空間更是讓...
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【懷舊】給高中時期的自己
2012
02
23
07:52
親愛的, 妳我相隔已有約莫二十二年之久,如果哪天我們因緣際會照了面,妳會認出我嗎?還是因我的容貌與內在質地都起了變化,妳已識不得我? 我想念妳,想念那個心裡有夢且勇敢尋夢的妳。那時,妳初進雄女,懷抱著對棒球的一片癡心熱愛,自創了一份棒球報,那是一份手工剪貼、全是二手資料轉載的小報。妳把妳喜歡的、感興趣的棒球相關訊息與話題分享於上,影印數份與幾位友人分享。 後來,棒球報編著編著,妳發現妳對編輯的興趣正濃,妳主動向學校訓育組老師探問如何加入雄女青年社?那時的妳就是這樣可愛、不懂得...
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