【水瓶面面如是說】
與大家分享《不抱怨的世界》一書裡談論健康問題的兩段文字，
祝福大家都能越活越健康！
「當你抱怨健康問題時，
就是丟出負面的說詞，讓你的身體聽見。
這種負面的說詞會烙下印記，
而你的想法(心)也會將這股能量導入體內(身)，
引發更多健康的挑戰。
你是否注意過，抱怨自己健康問題的人，
也會有愈來愈多的事情可以抱怨？
你說：『可是我真的病了。』
請暸解，我並沒有懷疑你相信自己生病。
但你要記得，醫生估計有百分之六十七的疾病，
都是患者『自以為生病』造成的結果。
我們的想法創造了我們的世界，
我們的話語又表明了我們的想法。
抱怨疾病並不會縮短生病的時間，
也不會減低疾病的嚴重性。
請認真想想，
當你談起自己的病，
有多少次也許只是想要博取同情心和注意力？
你可能不想回答，但它至少是個值得玩味的重要問題。
當你抱怨健康問題時，
請記得你可能是企圖用汽油來滅火。
你可能想變得更健康，
但當你抱怨健康問題時，
你就是在把限制健康的能量傳送到全身。」
「即使面對像致命的疾病這般艱難的處境，我們還是可以從中找到快樂。
活出感恩的生命，而非抱怨的生命，
把焦點放在一切美好的事物上，
就能發揮這種確保健康的力量。」
——以上兩段文字引自時報出版的《不抱怨的世界》，p.63, 68。
