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水瓶面面書寫幸福
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【書摘】《你不必受苦受難,也能上天堂:新時代運動之父的懶人開悟法》
2012
06
06
04:42
作者/賽迪斯.葛拉斯(Thaddeus Golas) 翻譯/許晉福 出版/世茂;2012年4月初版一刷 【水瓶面面如是說】 看完這本書後,當面臨引發我心無法平靜的處境時,我都告訴自己試著不要去抗拒。 【書摘】 假使我們能經常保持擴張,不抗拒負面事物,反而不會老想著它們。如果能接納自己永遠有醜陋的一面,就能自由地創造美;如果知道自己永遠有愚蠢的一面,就能自由地展現智慧。 如果懂得「傾聽」全世界,去領受它,而不加諸是非對錯的判斷或觀念,我們便能夠學會欣賞每一剎那的愉悅,並明白那只是無止盡和聲中的一個音符罷了。全世界這個交響樂團,一次又一次地演奏出我們熟悉的音樂,老靈魂們站在一旁踏腳數拍子,同時年輕人卻能夠隨音樂起舞。 無論處在什麼狀態,請盡量去愛。每當你感到恐慌、快要抓狂,這句話...
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關於身心靈與終極關懷
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【親子】製作相片書——《This is the way we/I….》(101.5.20)
2012
06
05
04:47
孩子們喜歡聽〈Here We Go Round the Mulberry Bush〉這首英文童謠, 聽一兩次就可以朗朗上口, 定軒(4y10m)還會一邊跟著唱和一邊比著動作呢!甚是可愛! 我靈機一動,想到可以仿這首歌謠裡「This is the way….」的句型, 和幸恩(6y8m)、定軒一起製作一本屬於他們倆的《This is the way we/I….》相片小書。 在製作這本小書時, 幸恩除了幫忙畫點小插畫外,還幫忙剪下字母轉印紙, 而定軒則是負責將姊姊剪好的字母轉印紙刮下來印在小書裡。 請看我們完成的相片小書: ↓ 封面。 ↓ This is the way we jump so high. ↓ This is the way we play the drums. ...
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恩與軒玩美育
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【女兒塗鴉】夜市好玩的遊戲(6y8m)(101.5.26)
2012
06
05
04:18
班上 老師要小朋友畫夜市好玩的遊戲, 幸恩一下子就畫出了好幾個遊戲來, 有些是她玩過的,有些是她看別人玩的。 ...
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恩與軒玩美育
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【親職語錄】關於孩子不肯道歉
2012
06
04
04:42
「有的孩子能比較坦率地道歉,有的孩子卻不能。 我認為這不是教育方法的問題,而是孩子與生俱來的性格。 那麼,是不是不能坦率道歉的孩子性格就不好呢? 我認為並非如此。 不能坦率道歉的孩子一方面是不服輸, 但另一方面卻出人意外地敏感, 或是有些固執不會變通, 或者在情感表達上比較笨拙。 也有些孩子認定只要承認了一個錯誤, 就意味著對自己的全盤否定。 全盤否定自己就等於承認『我沒有生存的價值』, 這太痛苦了, 是無論如何也不能接受的。 從這個意義上來講, 道歉並非簡單之事。 我們成年人不也是如...
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關於親子與家庭
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【親子電影院】令人感動落淚的《心動奇蹟》(101.5.26)
2012
06
01
04:22
《五心級親子電影院》這本書裡,介紹了《心動奇蹟》這部日片, 看了簡介後,我發現很適合跟目前六歲八個月的幸恩及四歲十個月的定軒一起觀賞, 於是租了這部影片,利用週末假期在家與孩子共享親子觀影好時光。 這部影片非常感人, 劇中狗兒瑪莉對主人的忠誠讓人好生動容! 影片中有兩幕令我落淚, 其一是: 「救難人員在權衡當時狀況,無法將瑪莉和瑪莉的三隻狗寶寶一同救出村莊, 飼養瑪莉的小女孩小彩在直昇機上一聲聲地呼喊著「瑪莉—!」, 瑪莉則一路隨著直昇機行進的方向向前奔跑, 最後目送著小彩他們乘坐的直昇機離開。」 其二是: 「最後一幕小彩與狗兒瑪莉再度重逢的畫面。」 尤其最後一幕真是非常催人熱淚, 幸恩看到這一幕時也直流淚。 可以和孩子因為同一個畫面而觸動心靈、落下感動的眼淚, 也是件幸福...
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恩與軒的看戲觀影紀錄
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【兒子】在雨中開懷歌唱(4y10m)(101.5.18)
2012
05
31
04:46
晚上,要從外婆家回我們家時,正下著雨, 爸爸又不在,孩子們沒法子搭爸爸的汽車返家,就坐媽媽的摩托車回家。 (下雨天除非真的不得已,否則我不太喜歡孩子坐摩托車,天雨路滑的,較危險。) 出發前,我先幫定軒穿好雨衣、戴好安全帽, 然後在我幫自己穿上雨衣時, 看到定軒走出外婆家騎樓,淋著小雨,開懷自在地大聲唱起老師教的英文歌〈Singing in the Rain〉, 這景象讓我好生感動! 孩子可以這樣自由自在地在雨中歡唱, 這可是我從來沒想到要做的事啊! 有孩子就是有這點好, 孩子在我遠離自己的童...
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兒子定軒四歲多
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【語錄】健康的秘密
2012
05
30
04:43
「人在生病時會做的一件事情是:跟任何願意聽的人談論自己的病痛。他們之所以如此,是因為一直想著生病這件事,而說出來只是把思想化為言語罷了。但事情是這樣的:如果你覺得身體不舒服,別談論它,除非你想得到更多的不舒服。承認吧,你最初的想法對於一開始吸引病痛應該負起大部分的責任。好的,這是你的錯,但到此為止,放下它,然後盡可能常在心裡重複地說:『我覺得棒透了,我感覺一點問題也沒有。』而且要當真地說,要真的有這樣的感覺。 如果你的身體狀況不太好,而有人問你感覺如何時,就什麼都不要說。永遠永遠別說:『我生病...
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關於身心靈與終極關懷
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【台南行】安平.夕遊出張所(101.5.13)
2012
05
29
04:21
「夕遊出張所」這名字是取其歷史淵源已久的「塩」的元素, 塩的日文發音即是SIO, 再加上其地理位置非常適合觀賞夕陽, 是一個適合大家「午後夕遊的場所」。 而出張所為此建築物本身過去的功能,意指某某轄區的行政機關。 換句話說,出張所即是出差辦公的分辦公室。 結合以上三個元素,故取名為「夕遊出張所」。 這裡吸引孩子的地方有二, 其一是有著366種美麗顏色的生日彩塩, 孩子們很感興趣地找著屬於自己的生日彩塩, 我也讓兩個孩子買了生日彩塩吊飾帶回家做紀念。 其二是芒果樹, 孩子們第一次那樣近距離地看到芒果樹, 且地上還有熟成落地的芒果喲! 看到夏天愛吃的芒果,當然開心! ↓ 夕遊祈願樹。爸爸跟孩子們介紹掛在樹上的繪馬。希望這次暑假去日本沖繩,孩子有機會體驗寫繪馬祈...
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往台南
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【書摘】《地球上的天堂》
2012
05
28
04:21
原書名/Heaven on Earth: A Handbook for Parents of Young Children 作者/夏莉法.奧本海默 翻譯/徐明佑 出版/旺旺;2012年 【書摘】 如果你要孩子去做某事,我們自己也必須做,這是為了讓他們模仿。如果你說「過來刷牙」時,你也必須把牙刷拿在手上;或是吃早餐時,你的面前也要擺一份;如果你希望孩子常到戶外活動,那麼就穿上夾克,去外面拿起釘耙開始工作吧! 我們藉由思考來了解這個世界;而孩子卻是透過行動以及身體的經驗去了解。孩子用身體接觸事物去了解世界,這意義就在於孩子的身體與事物之間的碰觸。所以,當孩子提出令人驚訝的問題時,我們必須練習不要用思考概念來回答,而是要用畫面或圖像,這些能使他融入的方式來回答。 當我們早上清洗碟子、打掃...
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關於親子與家庭
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【小確幸】台南.鴨母寮市場(101.5.13)
2012
05
25
04:35
母親節這個週末假期我們人在台南, 這次我們又住在鄰近赤崁樓的天下飯店。 飯店附近有個「鴨母寮」菜市場, 在飯店享用早餐後, 我和女兒幸恩(6y7m)去市場逛了一下, 市場裡販賣著各式各樣的食材、食品與生活用品, 和女兒手牽手東看看西看看的,也買了點小點心, 老闆人好好,還送了我一束康乃馨,好感動啊! 我喜歡逛傳統市場, 逛市場讓我感受到平凡而踏實的庶民幸福, 暑假到日本沖繩遊玩時,我也要同老公、孩子到當地市場逛逛! ...
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往台南
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