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水瓶面面書寫幸福
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【親職語錄】你愛是因為你快樂
2010
11
15
05:48
「以前老一輩的人和媽媽會認為,他們在為小孩做很大的犧牲, 老展示自己做了這個、那個。 這是有害的,因為愛不該是一種道德責任,也不應被談論。 你愛是因為你快樂。 你並沒有對這個小孩做什麼,你是因為樂在其中,所以才做這件事。 小孩並沒有被你施恩,他不用回報你。 你很樂於當個媽媽,你也應該感激這個小孩。」 ——奧修,《孩童,作自己的自由》,p. 121 ...
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關於親子與家庭
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【親職語錄】做個自然的媽媽
2010
11
11
04:56
「現在媽媽和爸爸讀起了如何管教小孩的手冊。 真愚蠢!你就是會知道…… 你當了媽媽就會知道要如何管教了, 不需要跟別人學。 自然就好了。 沒有貓會去參考什麼如何抓老鼠的手冊, 牠跳起來就抓了。 牠是貓,這樣就夠了! 不需要證書、不需要顧問。 你是媽媽,完畢!你的母性會處理的。 如果你很自然,自然就會找到平衡的方式。 有時也唱唱歌跳跳舞,因為你有一個這麼美的小孩。 有時抱抱他,讓他緊緊偎著你,讓他感覺你的身體和他的身體。 他是你身體的一部分,他需要你的溫暖。 有的時...
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關於親子與家庭
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【簡單遊記】嘉義台南小旅行(99.10.29~99.10.31)
2010
11
10
05:01
用幾張照片為十月底的嘉義台南小旅行做個簡單記錄吧! ↓ 99.10.29(五)晚上,我帶著兩個孩子搭高鐵往嘉義,與已在嘉義的老公會合。孩子們喜歡搭高鐵,一路上都很開心。 ↓ 每次來嘉義,我們都會住在「兆品酒店」。來到嘉義的這個晚上,我們在飯店對面的「西市鱔魚麵」用完餐後,便回飯店一樓餐廳小坐片刻,享用免費的飲品。老公喝熱咖啡,孩子們喝果汁、吃果凍。 ↓ 99.10.30一早在「兆品酒店」悠閒地吃著豐盛的早餐。老公在飯店吃早餐的最後一道手續,就是來杯熱騰騰的香濃咖啡,孩子們最愛在這個時候幫爸爸加糖、加奶精。 ↓ 99.10.30早上,我們來嘉義市立博物館看「嘉義.故宮零距離特展」。在博物館外等候去停車的爸爸時,怕風的定軒,一感受...
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往嘉義雲林
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【Book Lover】說說最近的閱讀取向
2010
11
08
04:59
曾經一度熱衷於親職教養書的閱讀, 希望從別人的教養經驗中得到一些育兒的方法與能量。 現在,我還是持續關心著親職書的出版訊息, 只是,能打動我心的親職書似乎變少了。 我覺察到要當個好母親,其實要回歸自我身心的安頓, 若能好好照顧自己的身心靈, 讓身體健健康康、心靈常保愉悅平靜, 自然就會產生源源不絕的正向信念與能量, 且就算不仰賴書本或專家的建議, 也自會找到合宜的態度與方法來面對育兒事。 而母親自身具有的寧靜喜樂的特質,也將會在潛移默化中傳遞給孩子, 這便是身為母親的可以帶給孩子最美好的生命禮...
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我是愛書人
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【親職語錄】抄來的知識是一種阻礙
2010
11
04
04:56
「父母必須給小孩很大的探詢真理的渴望, 但是不該給他一種意識形態,並讓他認為那就是真理。 他們不應該教他真理是什麼, 他們應該要教的是如何探詢真理。 他們要教的應該是探詢,他們要教的應該是探查,他們要教的應該是探險。 小孩應該要得到幫助, 讓他們知道怎麼問問題,而父母不應該回答這些問題,除非他們確實知道。 就算他們知道,他們所說的話,也應該像以前佛陀對他的弟子所說的話一樣: 『別相信我的話!這是我的體驗, 但是當我把它告訴你的時候,它就變成假的了, 因為對你來說,那並不是一個體驗。 聽,但是...
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關於親子與家庭
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【兒子】說說水彩畫中的故事(3y3m)(99.10.24)
2010
11
02
04:58
小小孩喜歡玩水彩, 大概都是因為可以將顏料加進水裡, 感受原本透明無色的水起了色彩的變化, 這過程對他們來說饒富趣味! 定軒玩水彩時, 玩水的時間多過真正塗鴉的時間, 姊姊幸恩見著弟弟將水加入快用完的顏料罐裡攪拌, 馬上向媽媽告狀:「媽媽,你看弟弟,弟弟都沒有在畫畫,都在亂玩!」 弟弟調皮的對姊姊吐了吐舌頭, 媽媽看著弟弟的「傑作」,忍不住笑出聲來! 這兩個孩子真的很不一樣, 姊姊較守規矩、較正經八百, 弟弟則散發著天真活潑的氣息,帶點小淘氣。 我喜歡小小孩的隨興塗鴉, 畫裡沒有具體人事物的模樣, 有的是自由自在、無所拘泥的色彩揮灑。 定軒這時期的畫就是這樣。 不過,可別以為孩子看似亂七八糟的畫裡沒有次序、沒有生命, 如果您邀請孩子說說畫裡的故事, 他們的創造力與想像力可能會讓您大吃一...
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恩與軒玩美育
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【女兒】用水彩畫媽媽(5y1m)(99.10.24)
2010
10
29
04:58
好久沒在家玩水彩了, 假日的早上,孩子們一看到媽媽拿出水彩的畫具,可開心的! 幸恩用水彩畫媽媽, 畫紙右下方有一朵黑紫色的花, 幸恩還練習用原子筆簽上自己的中文名喲! 而三歲三個月的弟弟定軒畫了什麼呢? 容我賣個關子,下回分曉喔! P.S. 這週學校事務繁多,幾乎完全沒有時間閱讀與寫作。 這週一至週四在部落格發表的文章都是之前便寫好的。 下週的發文頻率大概不會太高, 雖然我真的很喜歡也很享受在格子裡紀錄育兒事,及與有緣的朋友分享我閱讀到的好書、好文字, 但當時間真的非常有限時,我必須做取捨, 目前我想做最重要的事是——「好好過生活」吧! (「好好過生活」的內涵有:好好吃飯、好好睡覺、好好運動、好好照顧自己的身心靈、好好經營家庭生活、好好當個老師等。^___...
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恩與軒玩美育
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【親職語錄】自己先變成那樣子吧!
2010
10
28
05:40
「每次父母在埋怨小孩的時候,對自己的所作所為並不覺知, 我的觀察是如果小孩子有哪裡出了差錯,一定是源自於父母。 幾乎都是這樣,有百分之九十九源自於父母; 小孩年紀愈小,比例就愈高。 小孩子稍長大一點、開始進入社會後,當然也會跟其他人學, 但是總地來算,幾乎總有百分之九十源自父母。 所以,你想要小孩變成什麼樣子,你就自己先變成什麼樣子吧, 寧靜、有慈悲心、有愛心、喜悅, 你會很訝異的,當你變成那個樣子的同時,小孩也開始吸收那些特質。 如果他可以吸收寧靜的話,對他來說是最棒的。」 —&...
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【心靈語錄】《不抱怨的世界》
2010
10
27
04:58
作者/威爾.鮑溫 翻譯/陳敬旻 出版/時報;2008年9月22日初版一刷
【語錄】 「當你表達出不喜歡的一切,你就會找到更多不滿的對象和事物。請記住:同類相吸。當你更加肯定自己、他人和你的人生景況時,你就會引來更多帶給你喜樂的東西。」 「我們恐懼上天的報應,於是擔心自己如果說一切進展順利,最後可能就會變得很糟糕。其實,恐懼的字眼和話語,才會招來我們不想要的東西。」 「那些覺得抱怨是理所當然的人,哪裡也到不了,只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發生的結果上,而不是我們不要的事情。」 「抱怨是一種習慣,暫停一下吸口氣,就能給自己一個機會,在說話時更小心用字遣詞。說出來的話要具有建設性,如果無話可說,就保持沉默。」 「你可以好好表達自己...
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關於身心靈與終極關懷
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【親職語錄】父母的正向自我對話
2010
10
26
05:08
相信自己勝任親職的正向自我對話:(p. 45) 1. 我相信我身為父母的直覺。 2. 我懂的比我以為的多。 3. 我盡我的全力。 4. 我對我的決定有信心。 5. 我自然就準備好了,能回應孩子的需求。 6. 我是照孩子養、不是照書養。 7. 我有許多不錯的親職資源可以諮詢、結合。 釋放內疚、原諒自己的正向自我對話:(p. 47) 1. 即使我對孩子犯了錯,我也愛自己。 2. 我原諒自己不是完美的父母。 3. 我從錯誤中學習,繼續往前。 4. 如果我...
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