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水瓶面面書寫幸福
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【身心靈語錄】當你抱怨健康問題時
2010
10
10
04:35
【水瓶面面如是說】 與大家分享《不抱怨的世界》一書裡談論健康問題的兩段文字, 祝福大家都能越活越健康! 「當你抱怨健康問題時, 就是丟出負面的說詞,讓你的身體聽見。 這種負面的說詞會烙下印記, 而你的想法(心)也會將這股能量導入體內(身), 引發更多健康的挑戰。 你是否注意過,抱怨自己健康問題的人, 也會有愈來愈多的事情可以抱怨? 你說:『可是我真的病了。』 請暸解,我並沒有懷疑你相信自己生病。 但你要記得,醫生估計有百分之六十七的疾病, 都是患者『自以為生病』造成的結果。 我們的想法創造了我們的世界, 我們的話語又表明了我們的想法。 抱怨疾病並不會縮短生病的時間, 也不會減低疾病的嚴重性。 請認真想想, 當你談起自己的病, 有多少次也許只是想要博取同情心和注意力? 你可能不想回...
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關於身心靈與終極關懷
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【親職語錄】禮讚孩子
2010
10
09
05:10
「禮讚孩子吧! 禮拜深藏於孩子內在的才華寶藏,使其顯現吧! 當你相信病已痊癒,疾病就消失了。 同樣地,只要你相信你的子女, 那麼你的子女絕對不會讓你失望的, 相信子女的人,就會相信神佛。 這個信念,就可衍生很多的教育方法和技巧。」 ——語出《生長之家》2010年9月號,p.37 ...
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關於親子與家庭
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【書摘】《愛無敵!:給孩子滿滿的愛,孩子就會改變》
2010
10
08
05:13
作者/吉本圓子 譯者/連雪雅 出版/世茂;2010年9月初版一刷 【書摘】 當孩子感到寂寞孤單、痛苦難過的時候,也就是內心處於不穩定的狀況,會向媽媽尋求身體上的親近,藉此來獲得內心的安定。內心的穩定是孩子成長過程中不可或缺的要素。孩子向父母撒嬌等同於吃飯喝水一樣,是必要的行為。因此,才需要讓孩子好好地撒嬌。 當小小孩說「我想出去」的時候你就帶他出去,走出門、帶他到附近的停車場「走一走」,過了五分鐘後他就會說「我要回家」。這對小小孩來說就是散步。 孩子說「我想出去」的時候就順著他的意,這樣他們就會很滿足。 與其買很多東西給孩子、為他做很多事,或是帶他到很遠的遊樂園玩,倒不如弄清楚孩子真正的需要是什麼。 有的時候他要的只是你背著他、抱起他讓他抓到蟬;或者當他說「你看、你看」...
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關於親子與家庭
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【共讀記錄】安東尼.布朗的《動物園》(5y&3y2m)(99.10.2)
2010
10
07
05:02
文圖/安東尼.布朗 翻譯/柯倩華 出版/維京國際;2010年9月初版 幸恩與定軒的閱讀年齡/五歲;三歲兩個月 【共讀記錄】 一打開這本書,媽媽問幸恩:「看到這本書的畫,你有沒有聯想到哪一本書?」 幸恩很快的微笑與媽媽分享她想到我們剛閱讀不久的《小凱的家不一樣了》。 是的,繪本家安東尼.布朗的畫辨識度極高,很有自己的獨特風格。 在與孩子共讀之前,我自己先閱讀了這本書, 很開心看到一本可以和孩子好好聊聊「動物園」存在問題的好繪本。 這本繪本表面上看起來像是一個小男孩平鋪直敘的寫一家人逛動物園的旅遊日記, 但實則蘊藏深層的內涵值得探討。 繪本家安東尼.布朗在書末藉故事裡媽媽的口說出:「我不認為動物園是為了動物而存在,應該是為了人吧。」 我也一直反對動物園的設置, 贊同動物園設...
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恩與軒的閱讀紀錄
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【兒子】老師寫的美術課記錄(3y2m)(99.9.28)
2010
10
06
05:16
底下這篇圖文記錄是定軒幼兒園的老師寄e-mail來與我分享的。 看到老師用心的為孩子做記錄,真的好感謝! 感恩老師願意花心思與時間與家長分享孩子在學校的點點滴滴, 讓我們做家長的可以更了解孩子在學校的生活。 最後兩張照片定軒騎著車,載著班上同學Kaya,兩個人都笑得好燦爛, 看得我開心中又帶點感動在裡頭呢! 【老師為定軒寫的的美術課記錄】 這就是所謂沒防護的美術衣, 昨天的art class--school print。 原以為只是衣服遭殃,沒想到連臉都…… 當時George跑來跟我告狀, 好像是誰誰誰怎樣怎樣…… (每天都要聽上百遍,實在記不得當時到底發生什麼事~) 但當我一抬頭,看到George彩繪般的臉,忍不住笑...
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兒子定軒三歲多
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【女兒】在台南慶生(5y)(99.9.18)
2010
10
05
05:03
這次來台南前,因為有向孩子預告會在台南幫幸恩慶生, 所以孩子們懷著非常期待、興奮的心情出遊, 一直等著晚上要到台南的新光三越用餐。 原本打算在新光三越找一家飯後可以點蛋糕來吃的餐廳, 後來看到一家名為「煉瓦亭」的店有賣炸豬排, 讓我想起「勝博殿」豬排的美味, 很想嚐嚐這家店的炸豬排是否和「勝博殿」一樣可口, 於是顧不得這家店並沒有蛋糕可點, 還是選擇在此用餐。 幸恩點了一份兒童套餐來吃, 雖是兒童餐,份量可不少。 對我這胃口小的大人來說,也不見得吃得完哩! 幸恩說「勝博殿」的兒童餐比較好吃, 我也覺得「勝博殿」之所以吸引人,還真是有其獨到之處, 至少我在這家店嚐不到如「勝博殿」那般令人驚艷的美味呢! 雖然這家店飯後沒有蛋糕可吃, 我們還是在享用飯後飲料和甜湯前, 為幸恩唱了生日快樂歌...
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女兒幸恩五歲多
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【女兒】五歲的字跡
2010
10
04
05:03
幸恩非常喜歡繪本《一個人的生日蛋糕》。 幸恩很少會同一本書一看再看, 這大概我們家繪本藏書中她重複翻閱率最高的一本, 最近她還嘗試照著書本封面上印的書名, 在紙上一筆一劃寫下「一個人的生日蛋糕」等字。 幸恩五歲的字跡,對媽媽來說珍貴無比, 媽媽將幸恩寫著「一個人的生日蛋糕」等字的白紙,放進資料夾裡收藏, 並拍照,在記錄著孩子成長的這個部落格裡,留念。 媽媽會繼續收藏幸恩與定軒在不同年齡留下的字跡與塗鴉喲! 這是親子生活的樂趣之一哩! ...
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恩與軒玩美育
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【親子】到高雄孔廟聽胖叔叔說孔子的故事(5y&3y2m)(99.9.25)
2010
10
01
05:06
這個月18號我們曾帶孩子去台南孔廟, 這是孩子們第一次認識孔子。 從爸爸的介紹中, 幸恩知道孔子的生日在9月28日, 因為他是第一個老師, 所以他的生日也叫做「教師節」。 為了讓孩子對孔子有更進一步的認識, 我們今早帶著孩子到高雄孔廟大成殿參加10:00到11:30「向孔子致敬——胖叔叔孔廟導覽說故事」的活動。 孩子再次看到說故事達人胖叔叔十分開心。 胖叔叔今天說了四個有關孔子的小故事, 分別為「出生」、「辦學」、「看鬼」及「審案」。 五歲的幸恩專注的聽著, 三歲兩個月的定軒則因聽不太懂,加上天氣熱, 到後來頻頻對媽媽說:「我不想聽了,我想去找爸爸。」 不過其中「看鬼」這個故事,由於胖叔叔使用的語彙較為簡單,搭配生動的肢體表演, 兩個孩子都聽得笑哈哈! 胖叔叔每...
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恩與軒共同成長史
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【分享】關於失眠這件事
2010
09
30
05:04
【水瓶面面如是說】 偶爾,我也會有躺在床上翻來覆去、難以成眠的時候。 眼看時間一分一秒流逝,夜越來越深沉, 我卻仍然無法順利入眠,不由得焦慮、氣惱起來。 失眠對我來說是痛苦的、是會帶來焦躁不安的。 若是能夠每日好眠,自然而然迅速入睡,一覺到天明, 我就會有被幸福包圍的良好感覺。 最近,無意間在書店的新書展示區翻閱到《不管怎樣,一定要幸福》這本書, 書裡有篇名為〈失眠不會死〉的文章, 感謝能有這樣的機緣,讓我得以閱讀到這篇對我幫助甚大的好文章, 這篇文章引領我重新以不同的思惟看待失眠這件事。 ...
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關於身心靈與終極關懷
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【一日的幸福】感動的教師節(99.9.28)
2010
09
29
05:05
我有四年沒過教師節了, 這是復職教書後的第一個教師節, 我這學年任教的班級都是二年級, 這三天二年級學生露營去了, 所以我其實並沒有預期今天會收到什麼教師節祝福呢! 結果令人驚喜的是, 有三位上學期教過的三年級學生, 下課時到辦公室送上親手製作的教師節卡片給我, 那當下真是好快樂、好感動! 後來又接到十二年前學生的來電,更是開心到不行! 另外,老公也寫e-mail祝我教師節快樂喲! 老公還在信上與我互勉: 「希望我們都能在教育崗位上創造更多人生的價值。」 是的!就以老公的這句話,與所有教育工作者一同勉勵, 祈我們都能在孩子心上留下正面、美好、良善、溫暖的記憶。 這兩天收到來自學生的字條與卡片中, 有個孩子在自製的卡片裡,寫滿想對我說的話,最是令人感動! 感謝這位學生對我的肯定與喜愛,...
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小確幸
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